Des formations pour tous, accessibles à chacun : Apprenez à mieux manger et bouger au quotidien
Bienvenue sur la page dédiée à la formation en sport et alimentation proposée par Jessica Blay, coach sportive et diététicienne à Toulouse. Mon objectif est de vous aider à améliorer votre qualité de vie grâce à des formations adaptées qui répondent à vos besoins spécifiques en matière de nutrition personnalisée et d’activité physique adaptée.
Mes formations
Je propose une gamme complète de formations qui s’adressent à tous, que vous soyez un particulier, une entreprise, ou un établissement de santé. Mon expertise me permet de vous accompagner dans l’amélioration de votre alimentation équilibrée et de votre routine sportive au quotidien.
Alimentation et nutrition de la personne âgée
La nutrition des seniors nécessite une attention particulière. Cette formation est conçue pour vous aider à comprendre les besoins nutritionnels spécifiques des personnes âgées et à mettre en place une alimentation équilibrée qui favorise leur bien-être. Que ce soit pour un usage personnel ou professionnel, vous apprendrez à adapter les repas en fonction des conditions de santé courantes chez les seniors.
Mise en place d’une routine d’activité physique pour vos salariés
Formation alimentation en EHPAD
L’alimentation en EHPAD est cruciale pour assurer la santé et le bien-être des résidents. Cette formation vous aide à adapter les menus et les apports nutritionnels en fonction des besoins spécifiques des personnes âgées vivant en institution. Grâce à une nutrition personnalisée, vous pouvez garantir que chaque résident reçoit les nutriments nécessaires pour une santé optimale.
Adaptabilité des formations
Pourquoi choisir mes formations ?
- Améliorez la qualité de vie grâce à des formations en alimentation et en activité physique conçues pour tous.
- Apprenez à créer des habitudes saines pour une meilleure santé au quotidien.
- Formations sur-mesure pour répondre aux besoins uniques de votre organisation.
- Optimisez le bien-être de vos collaborateurs avec des routines d’activité physique efficaces.
- Des connaissances pratiques et accessibles pour une meilleure alimentation à tout âge.